Aulas Regulares de Yoga

Aulas Regulares de Yoga

Aulas regulares de Yoga em grupo
Oferece a oportunidade de se fortalecer junto a um grupo de pessoas com o mesmo objetivo de praticar yoga

  • Aulas regulares em grupo de 1 hora de duração:
  • Ásanas (posturas do yoga) – Pranayamas (exercícios respiratórios) – Yoga Nidra (relaxamento consciente)
  • Horários:
  •       Manhã
    • 2° feira 7:30 as 8:30
    • 3° feira 8:30 as 9:30
    • 5° feira 8:30 as 9:30
  •       Tarde
    • 5° feira 16:30 as 17:30
  •      Noite
    • 2° feira 19:00 as 20:00
    • 3° feira 20:00 as 21:00
    • 4° feira 19:00 as 20:00
    • 5° feira 20:00 as 21:00
  •     Sábado
    • Gestantes 9:00 as 10:00
    • Brinca Yoga 10:00 as 10:45
  • Praticas Regulares de Meditacão
    • 2° e 4° ferias 20:00 as 20:45
  • Práticas de Yoga Individual
    oferece total atenção e desenvolvimento no praticante levando-o a uma performance maior. Yoga para cada momento especial de sua VIDA!!!

    • Yoga para todos em diferentes momentos de vida:
    • Yoga para gestante
    • Yoga para aliviar o estresse
    • Yoga para fortalecer corpo e mente
    • Através de um atendimento personalizado o praticante pode se aprofundar e obter um resultado mais rápido e efetivo em sua prática do Yoga e em sua vida.
    • Yoga Kids – brinca Yoga de 6 a 11  anos. sábados das 10-10:45